Gibt es in deiner Umgebung niemand, dem du vertraust, dann probier's mit einem Profi. Zum Beispiel mit einem Mitarbeiter im Jugendtreff, deinem Trainer, einem Berater der nächsten Jugendberatungsstelle oder einem Streetworker. Du wirst sehen: Das hilft dir, gelassener zu werden. Weiter zu: Wenn du so weitermachst: Das erwartet dich.

Vielleicht hast du eine Idee, woran es liegen kann, dass du nicht feucht wirst. Oft erleben das zum Beispiel Mädchen, die insgeheim mit ihrer Beziehung nicht zufrieden sind oder den Sex mit ihrem Freund bisher nicht schön fanden. In so einem Fall ist Gleitgel keine richtige Lösung. Sondern dann hat Vorrang, in sich hinein zu hören und sich ehrlich zu fragen: Sollte ich mit meinem Freund mal offen darüber reden, was mich bewegt.

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Lektion: Riskier Ablehnung und Kritik. Gefühle Psycho 5. Lektion: Riskier Ablehnung und Kritik. Diese Übungen helfen dir, Ablehnung, Zurückweisung und Kritik besser aushalten zu können. » 1.

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Die Reiterstellung, sind für Männer nicht so erregend wie andere. Probier aus, in welchen Liebesstellungen du Sex länger genießen kannst. Leg beim Sex Bewegungspausen ein.

Aber das findest du schnell heraus. Du kannst dich durch Streicheln oder Rubbeln am Kitzler sogar bis zum Orgasmus bringen. Wenn du deine Klitoris auch mal betrachten willst, dann benutz einen Handspiegel.

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